relax mania

おひさしぶりです。 また日々のこと、思うこと、書いていきたいと思います。 お付き合いいただけたらと思います。

カラダのこと

不妊治療の事。①

私が行った不妊治療の事を前々から書こうと思っていたので、
今日は雨降りだし、
ちょっと振り返ってみたいと思います。

希望していたのはハネムーンベビーだったので妊娠を望んでちょうど4年近く不妊期間ということになります。
一般的には普通に夫婦生活をしていれば2年で妊娠するのが目安でそれ以降は「不妊」とみなされるようです。

最近では女性のカラダと男性のカラダ、原因は五分五分だそうです。
調べてみないと分からないし、
どっちに問題があっても困るワケです。
しかし、実際は医療を施さなければいけないのはほとんど女性の方です。

仕方がないですね。
母体は命が宿る場所。

今回のことで女性のカラダのことがとても詳しくわかりました。


生理もちゃんときてるのに
ヨガだってやってるし
食事だって気をつけてる。
不摂生なんてしてるつもりもない。
自分は健康なのになんでみんな自然に妊娠してるのに
本来は必要のない注射や投薬なんてしなくちゃいけないの?
という気持ちはたくさんありました。
カラダのことに関して言えば「自分は完璧」とすら思っていたのかもしれません。

原因は自分ではない。と。
もっといえばストレスフルな仕事をしている夫に原因がある。と。

病院へ行ってみようといったのは夫の方からでした。
診療のすべてを2人で通いました。

まだできたばっかりの不妊センターには胡蝶蘭がたくさん飾ってあって
エステサロンみたいな場所でした。







聞いてみる。

妊娠中のやっていいことと悪いことが分からなくて迷うことがあります。

ネットで調べてもいろんなことが書いてありすぎてどれが正しいのか分からない。見ちゃいかんのはyahoo知恵袋。これはよけい混乱します。
担当医に聞けばいいのかもしれないけどいちいち細かすぎて聞いてられないし、検診はいま4週に1度だけ。

まず迷ったのが「温泉」。
初期と後期はお断りの宿が多い。
抵抗力が弱っているので感染しやすいとのこと。
あとは滑って転ぶ危険があるからだそうです。
「ぜってーころばねー。」と牛歩で私は普通に入りました。

次は「マッサージ」。
受けたいのは今でしょ。
体つらいんだわ。って時にどこも妊婦お断り。
なにかあったら困るから仕方がないのですが・・・
友人のセラピストにわざわざ東京から実家埼玉までわざわざ出張してもらいました。信頼できるセラピストは一人いるとほんと助かります。

「カフェイン」。
初めは気を使ってまったく摂らなかったのですが最近では1~2杯ならいいかとゆるくなっていた矢先、濃い目の紅茶を飲んだら全部リバース。(ごめんなさい。きたなくて。)


要はお腹に聞いてみることが大事だということみたいです。
一人のときは自分の体に聞いてみるという作業をしていましたが
いまとなってはワガモノ顔(多分)で私の腹に居座る子供が優先なのでしょう。

36歳、夏。

今日は風があって少し過ごしやすいかな・・・

ブログの更新がしばらくなかったので

だいじょうぶかな?

父、トキオの病状が悪いのかな?

と心配してくれていたお友達、ありがとう。

トキオは元気(?)に治療に励んでいます。

もうすぐ63歳の誕生日を迎えます。

ありがたい。

そして私の方は妊娠しました。

いま3ヶ月です。つわりがマックスです。

こんなにしんどいのですかね。つわりというものは。

すきっぱらに駆けつけ3杯ビール飲んだ後、安い日本酒を短時間で飲んだ翌日の後悔にそれは似ています。

飲んでねえのに二日酔い・・・・

人に「おめでとう。よかったね。」と言われて始めて

ああ、よかったんだな。
うれしきことなんだな。

とやっと思えるのがいまの正直な気持ちです。

年はくっててもなんせ初めてなもんで分からないことだらけ。

体はまだ変化がないのだけれど

検診にいけばお腹の中で落花生みたいなのがちょっとずつ大きくなってるのが画像で見れる。
チラチラと心臓が動いてるのが分かる。

不思議なもんだ。


これから起こるであろう
体の変化、心の変化などいろいろ書いていこうと思います。






コツコツ体質改善。

春は大好きな季節だけど花粉症がそれはもう大変で

鼻が水道の蛇口になってるコマーシャルのあの気持ちが非常に分かるんです。
でも薬を飲むのが嫌で病院にもいかず毎年しらんぷりしてもしきれない状態でいました。

今年も少しずつ暖かくなってきてカラダもココロもだんだん活動的になるのとは裏腹に体調がおかしくなるだろうと思いきや・・・

あれれ??

もうそろそろだよね?

来てる人は来てるはずの季節なのに花粉症が今年はやってきません

冬の間にやったこと。
食事に薬膳食材を取り入れたこと。
ヨガの練習にプラナヤマを多く取り入れたこと。


効果がありました。
カラダは素直です。

マスクなしでサイクリングも大丈夫


Image464[1]こっちはもう桜が咲いてま~す

結果、セーフ・2

ジャンプして着地したとき足を捻挫してしまいました。

対して高くも飛んでないのに自重が・・・

本番はあさってだというのにね~

カラダのどこかがちょっとばかし痛い方がテンションも上がるもんだよね。
と半ばあきらめていたのですがビール飲んでたくさん寝たら治っちゃいました


天晴れ。
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